Paklijst wintersport: dit moet je meenemen op skivakantie

Skiën zonder ski’s wordt lastig. Of je ze nu huurt of meeneemt: een goed paar ski’s sluit aan op jouw lengte, gewicht en het terrein waarop je gaat skiën. In onze keuzehulp lees je hoe je de juiste ski’s kiest.

Bij die ski’s horen natuurlijk ook goede skischoenen. Welke je het best kiest, hangt af van je niveau, het terrein en de vorm van je voet. Lees hier hoe je de juiste skischoenen kiest. Geen eigen skischoenen? Geen probleem: huren kan ook!

Skistokken zorgen voor meer balans en stabiliteit tijdens het skiën. en zijn ze onmisbaar op vlakke stukken en in de rij voor de skilift. Het is wel belangrijk dat je de juiste maat pakt.  

Zo bepaal je jouw maat

Ga in skihouding staan met je skischoenen aan. Draai de skistok om en pak hem vast onder het plastic schoteltje. Als je arm dan een hoek van 90 graden maakt, en de skistok staat daarbij loodrecht op de grond, is de lengte goed.

Het is belangrijk dat je skihelm goed past en aansluit bij het terrein waarop je gaat skiën. Heb je nog geen skihelm? Lees in onze keuzehulp voor skihelmen hoe je de beste skihelm kiest.

Een skibril beschermt je ogen tegen zonlicht en wind en zorgt ervoor dat je de omgeving goed kan waarnemen Zorg ervoor dat je bril past bij de weersomstandigheden. In onze gids lees je waar je op moet letten.

Warmte, waterdichtheid, bewegingsvrijheid en ademend vermogen: dat is belangrijk bij het kiezen van skikleding. Zorg ervoor dat je je kleedt volgens het lagensysteem en je kleding goed past bij het weer. Meer tips over het vinden van de juiste skikleding lees je onderaan deze pagina.

Een goede skirugzak is licht van gewicht, beschermt je rug en heeft allerlei handige functies en bevestigingsmogelijkheden. Denk aan ruimte voor je drinksysteem en hengels voor je skistokken en ski’s.

Het juiste snowboard hangt af van je niveau, lengte en terrein. Ga je ook snowboarden buiten de piste? Kies dan voor een board met veel drijfvermogen. Ben je vaker in het funpark te vinden? Dan is een flexibel board voor jou. Meer tips over het kiezen van het juiste snowboard lees je in onze keuzehulp.

Let bij je snowboardschoenen  op dat je de juiste pasvorm te pakken hebt. Niet te groot (verlies van controle) en niet te klein (koude voeten). Bever verkoopt vooral modellen met BOA-sluiting: makkelijk, stevig en snel.

Ben je net begonnen met snowboarden of ben je een echte waaghals? Dan raden we aan om ook wat bescherming in je tas te stoppen. Denk bijvoorbeeld aan kneepads, crash pants en polsbescherming.

Voor snowboarden kun je dezelfde helm gebruiken als voor skiën. Heb je een flinke klap gemaakt of is je helm drie tot vijf jaar oud? Dan is het tijd voor een nieuw exemplaar! Meer tips over het kiezen van de juiste skihelm lees je in onze keuzehulp.

Net als voor helmen maakt het ook voor skibrillen niet uit of je skiet of snowboardt. Het enige wat echt uitmaakt, zijn de weersomstandigheden die je tegen gaat komen. Meer uitleg over lenscategorieën lees je in onze gids voor het kiezen van skibrillen.

Ook voor snowboardkleding geldt dat het zowel isolerend en waterdicht als ademend en flexibel moet zijn. Zorg ervoor dat je je kleedt volgens het lagensysteem en je kleding goed past. Meer tips over het vinden van de juiste snowboardkleding lees je onderaan deze pagina.  

Je toerski's zijn voorzien van een speciale skibinding die je in een loopstand kunt zetten. Hierdoor komt je hiel los van je ski tijdens het stijgen. Als je gaat afdalen, zet je je toerskischoenen weer vast, zodat je veilig naar beneden kunt skiën.  Toerski's zijn lichter dan reguliere ski's, aangezien de focus ligt op het stijgen.

altijd voorzien van een loopstand, heeft de zool meer grip en zijn ze vaak wat lichter. Allemaal zodat jij makkelijker en comfortabeler die berg op komt!

Als je gaat toerskiën, maak je geen gebruik van liften. Het is dus de bedoeling dat je zelf de berg op loopt. Je stijgvellen bevatten miljoenen ‘haartjes’ die ervoor zorgen dat je wel vooruit kunt bewegen, maar niet naar beneden terugglijd.

Kies voor verstelbare skistokken. Daarmee kun je de gewenste lengte instellen afhankelijk van of je loopt (iets langer) of skiet (iets korter). Ook belangrijk: kies voor grotere tellers, zodat je stokken minder ver wegzakken in de sneeuw. 

Kies voor een goedpassende skihelm, bij voorkeur een hybride- of hard-shell-variant. Krijg je het snel warm? Let dan goed op de hoeveelheid ventilatiegaten!

Zorg ervoor dat je een skibril hebt die je ogen goed beschermt tegen de zon én zorgt voor voldoende contrast. Houd daarom de weersverwachting goed in de gaten en kies de lenscategorie die daar goed bij past. Overweeg meekleurende glazen.

Tijdens het omhoog lopen kan het fijn zijn om te wisselen naar een zonnebril. Deze ventileert een stuk beter, waardoor je het minder warm zal hebben. Zorg er wel voor dat je zonnebril voldoende beschermt tegen UV-straling.

Op toerskitocht neem je nogal wat mee, zeker als je meerdere dagen op pad bent. Met een fijne rugzak die geschikt is voor het toerskiën neem je zonder problemen alles mee. Kies voor een lawinerugzak met airbag.

Tijdens het toerskiën kun je in lawinegevaar terechtkomen. Daarom is het belangrijk dat je een compleet lawinesetje in je rugzak hebt zitten. Dit bestaat onder andere uit een pieper, schep, sonde en een airbag. En natuurlijk ook erg belangrijk: zorg ervoor dat je weet hoe je deze moet gebruiken! 

Toerskiën is erg intensief. Het ademend vermogen van je toerskikleding is dus extra belangrijk. Ook wil je je vrij kunnen bewegen. Zorg er daarnaast voor dat je voldoende isolerende tussenlagen meeneemt, en dat je buitenste laag waterdicht is.

Meer tips over het kiezen van de juiste toerskikleding lees je onderaan deze pagina.

In de hutten waar je verblijft krijg je meestal een deken en een kussen. Zoek dit wel van tevoren even uit, zodat je niet onnodig kou lijdt. Met je eigen lakenzak en kussensloop kun jij 's avonds in een lekker bedje kruipen!

Kies het liefst voor een lichtgewicht handdoekje dat snel droogt én weinig ruimte inneemt.

In de meeste berghutten mag je je schoenen niet aanhouden. In sommige hutten liggen huttensloffen te leen, maar je eigen paar is natuurlijk wel zo fijn.

Vaak slaap je met meerdere mensen op een kamer, dus oordopjes zijn dan erg welkom. Zeker als je de volgende dag weer een lange dag vol buitenavonturen op de planning hebt staan!

Om heerlijk even te ontspannen na een lange dag buiten. 

In veel hutten kun je niet pinnen, dus als je iets wilt eten en drinken in de hut heb je contant geld nodig. En geloof ons maar, na een flinke dag toerskiën is een warme chocolademelk of een witbiertje érg welkom!

Je thermo-ondergoed vormt de basis van je outfit: een shirt met lange mouwen en een legging. Dit zorgt ervoor dat je zweet kunt afvoeren en lichaamswarmte goed vasthoudt. Zorg ervoor dat je thermo-ondergoed strak om je huid zit, zodat het materiaal optimaal kan functioneren! Meer tips voor het kiezen van je thermokleding lees je hier.

Deze tussenlaagjes zorgen voor extra warmte in de sneeuw. Denk bijvoorbeeld aan een skipully, fleecetrui of een donsjasje. Zorg ervoor dat je kledinglagen goed met elkaar samenwerken. Zo blijf je warm, droog en comfortabel! Meer informatie over het lagensysteem lees je hier.

Kies je voor een gevoerde of een ongevoerde jas? Dat hangt af van de weersverwachting, de intensiteit van je activiteit en je persoonlijke voorkeur. Je jas is de buitenste laag van je lagensysteem en moet je beschermen tegen wind en sneeuw. Kies voor een wintersportjas, 3-in-1-jas, hardshell of softshell.

Een skibroek houdt sneeuw buiten en biedt voldoende bewegingsvrijheid. In principe kun je voor skiën en snowboarden dezelfde broek gebruiken, maar snowboardbroeken hebben vaak een wat meer baggy look. Sommige snowboardbroeken zijn ook voorzien van extra bescherming bij de billen en heupen.

Tijdens het toerskiën kun je het beste kiezen voor een ongevoerde skibroek, terwijl veel pisteskiërs en -snowboarders juist baat hebben bij een gevoerde skibroek. Je kunt ook kiezen voor een bib: dat zorgt voor meer warmte en blijft goed zitten. 

Skisokken hebben verdikte stukken op bijvoorbeeld je schenen en je hiel. Dit zorgt voor meer draagcomfort. Daarnaast zorgen de juiste skisokken voor minder koude voeten. Voor skiën en snowboarden kun je gewoon dezelfde sokken aantrekken. 

Je handschoenen zorgen ervoor dat je handen warm en droog blijven, ongeacht de omstandigheden. Ga je zeer extreme weerssituaties tegenkomen? Dan kun je voor extra warmte een liner onder je handschoenen dragen.

Voor het toerskiën kun je ook kiezen voor dunnere, winddichte handschoenen om te dragen als je omhoogloopt. Weet je niet zeker welke handschoenen je nodig hebt? Lees dan onze keuzehulp voor handschoenen.

Met een Buff of col blijft je nek ook lekker warm. Zeker bij wisselvallige of sneeuwachtige omstandigheden, is dit je grootste vriend.

Tijdens het skiën en snowboarden draag je natuurlijk een helm, maar tijdens je pauze is het lekker om deze af te doen. Om niet te veel warmte te verliezen, kun je een warme muts meenemen. Ga je hele koude temperaturen tegemoet? Dan kun je ook kiezen voor een balaclava: hiermee bescherm je je hele gezicht tegen de kou. 

Door de sterkere uv-straling op grote hoogte en de reflectie van zonlicht door sneeuw kun je sneller verbranden. Smeer je daarom goed in voordat je op de piste stapt.

De felle zon in combinatie met de droge, koude lucht in de bergen zorgt ervoor dat je lippen uitdrogen en ruw aanvoelen. Neem dus altijd een tube lippenbalsem mee.

Na een lange dag op de piste verdient je huid het wel om goed gehydrateerd te worden.

Je toiletspullen kunnen natuurlijk niet missen! Denk aan je tandenborstel en -pasta, deodorant, douchegel en shampoo, haarverzorging, make-up remover en andere hygiëneproducten.

Kies voor een kleine en compacte EHBO-kit. Weet je niet zeker welke je nodig gaat hebben? Bekijk dan eens ons advies over het kiezen van je EHBO-set. 

Superhandig voor als je op de piste een loopneus krijgt.

Door je spieren in te smeren met spierbalsem voor je gaat skiën, verminder je de kans op blessures en pijnlijke spieren.

Kies voor comfy kleding zoals een joggingbroek en dikke trui, maar vergeet ook je dagelijkse kleding niet. Zo kun je ook nog gezellig uit eten of wat gaan drinken in het dorp!

Boek, spelletjes, puzzelboekje, oordopjes om muziek te luisteren. Uiteraard ook onmisbaar voor de heen- en terugreis!

Denk bijvoorbeeld aan verzekeringspapieren, identiteitsbewijs, kentekenbewijs, reserveringspapieren.

Uiteraard alleen nodig als je toegang hebt tot een zwembad of sauna, wat ontzettend lekker is na een dag op de piste!